Otvíráme nový kurz pro zralé ženy, které chtějí:
Cítit se jako ve 20
Vstávat s energií a elánem každý den
Rozzářit obličej
Upravit tělesné proporce
Naučit se být spokojená sama se sebou
A mnoho dalšího, co jsme si nechaly v průběhu života vzít
Kurz je rozčlěněn do 4 bloků:
První blok se zaměřuje se 1. příznak „stárnutí“ a tím je únava.
- Únava, kdy nemohu uvěřit, že už nejsem schopná dělat takové činnosti, jako před rokem.
- Kdy jsem unavená z práce a z běžných denních činností.
- Kdy ráno vstávám a nejradši bych budík prohodila oknem.
- Kdy pohled do zrcadla znamená setkání s jinou ženou, protože takhle přece nevypadám?
A víte, kdo za to může? Je to jeden enzym, který se v našem těle tvoří od dětství a jeho úkolem je zajistit tělu pozvolné STÁRNUTÍ. Cesta, jak ho zastavit je jednoduchá, ověřená a přírodní.
Druhý blok nás seznamuje s našimi hormony a jejich závislost na biorytmu dne.
To je takové dobrodružství. Je to tajemství, jak jíst a přitom nepřibrat – a kdo potřebuje, tak konečně zhubnout trvale a bez trápení. Neboť trápit se ještě jídlem, to fakt ne. V dnešní době, s informacemi, které jsou dostupné a použitelné. To fakt ne!!!
Třetí blok je o pohybu, který je nebytný nejenom pro pravidelnou stolici:-)
Stačí málo – jen ta pravidelnost musí být!!! Prokrví se tělo, protáhne a časem i zpružní, což ocení hlavně páteř. Přestanou bolet záda a navíc se uvolní hormony, které Vám dají pocit štěstí:-) Je to snadné, někdy se nechce, pocit při přeprání sama sebe je neskutečný:-)
Čtvrtý blok je mi nejmilejší.
Je to o hýčkání sebe sama. O relaxaci a kráse, kterou mi nikdo nedá. Je to času, který když si věnuji, tak se budou dít neuvěřitelné věci…
Sama sobě, se sebou – to je u nás zralých žen úplně nejvíc